Что такое антиоксиданты?

Это вещества, которые способны бороться с главным врагом клеток кожи — свободными радикалами.

Что такое свободные радикалы?

Свободные радикалы — это молекулы кислорода, которым не хватает одного электрона, и в поисках его они цепляются за другие молекулы и этим они запускают окислительный процесс в клетках. 

Этот процесс в свою очередь может повлечь за собой разные болезни и преждевременное увядание. 

Антиоксиданты помогают нейтрализовать свободные радикалы и их атаку на наши клетки.

Что же они могут ещё?

- обновляют клетки;

- поддерживают кожу упругой и эластичной;

- сокращают появление морщин;

- борются с прыщами;

- хорошая профилактика кожных заболеваний;

- нормализуют кожный иммунитет;

- придают здоровый цвет;

- борются с пигментацией;

- помогают регенерации кожи.

К наиболее известным антиокислителям относятся витамины С, А, Е, К, минеральные вещества — цинк, марганец, селен, медь, а также экстракты сосны, кедра и облепихи. Мощными антиоксидантами считаются Витамин С, спирулина и куркумин. Кладезь полезных веществ находится в черносливе, изюме, чернике, ежевике, землянике, сливе, вишне, в апельсинах, красном винограде, бананах, киви, во всех видах капусты, шпинате, красном перце, луке, баклажанах.

Подбирайте правильный рацион питания, смотрите на состав в ваших косметических средствах, будьте молоды и красивы!